Ružový olej je jedným z najcennejších rastlinných olejov, známych pre svoje mnohostranné využitie v starostlivosti o pleť a emocionálnom zdraví. Výroba vlastného ružového oleja je nielen jednoduchá, ale aj výnimočne prospešná. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo by ste si mali vyrobiť ružový olej, ako na to a aké sú jeho hlavné výhody.
Prečo si vyrobiť ružový olej?
Ružový olej je považovaný za luxusný produkt vďaka svojej nádhernej vôni a mnohým terapeutickým vlastnostiam. Použitie ružového oleja môže pomôcť pri:
Zlepšení pleti: Má hydratačné a omladzujúce účinky, pomáha vyhladiť jemné vrásky a zlepšuje textúru pleti.
Emočnej pohode: Jeho upokojujúca vôňa môže zmierniť stres, úzkosť a depresiu.
Starostlivosti o vlasy: Hydratuje vlasy a pokožku hlavy, znižuje lámavosť vlasov a dodáva im lesk.
Ako si vyrobiť ružový olej
Na výrobu vlastného ružového oleja budeš potrebovať:
Čerstvé ružové lupene (nesmú byť chemicky ošetrené)
Olej (mandľový, jojobový, arganový alebo olivový olej)
Sklenenú nádobu s viečkom
Jemné sitko alebo mušelínovú tkaninu alebo plátno
Postup:
Zber ružových lístkov: Pobieraj čerstvé ružové okvetné lístky a nechaj ich "zavädnúť" na niekoľko hodín alebo jeden deň (rozlož ich v interiéry tak, ako keby si ich išla sušiť).
Naplenenie fľaše: Naplň sklenenú nádobu ružovými lupeňmi, ale nenatlač ich tam natesno, zaplň nimi 3/4 nádoby. Môžeš pridať napríklad aj trošku levanduľe, ako som to urobila aj ja
Naliatie oleja: Nalej olej do nádoby tak, aby úplne zakryl ružové lupene
Macerácia: Nádobu uzavri a nechaj ju na teplom mieste cca dva týždne. Každý deň jemne nádobu pretrep, aby sa esenciálne oleje z lístkov uvoľnili do oleja
Precedenie: Po dvoch týždňoch prefiltruj olej cez jemné sitko alebo mušelínovú tkaninu, aby ste odstránili ružové lístky. Tie dáme napr. do kompostu, ak ho máme.
Skladovanie: Skladuj ho v sklenenej fľaši na tmavom mieste, napr. v komore alebo kuchynskej skrinke.
Výhody ružového oleja
Pre pleť
Ružový olej je výnimočne prospešný pre pleť. Pomáha hydratovať a vyživovať pokožku, znižuje výskyt jemných vrások a zlepšuje celkový tón a textúru pleti. Má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždenú pokožku a znižovať začervenanie.
Pre emocionálne zdravie
Ružový olej je známy svojou schopnosťou zmierniť stres a úzkosť. Jeho vôňa pôsobí ako prírodné antidepresívum, ktoré podporuje pocit pokoja a pohody. Tým, že ho nanesieme na pokožku, pomôžeme nielen nášmu telu ale aj duši, jeho vôňa náš obklopí a upokojí. Dodá nám sladkosť, ktorú v živote tak veľmi potrebujeme.
Pre vlasy
Ružový olej pomáha hydratovať a vyživovať vlasy, znižuje lámavosť a dodáva im prirodzený lesk. Je vhodný pre všetky typy vlasov a môže pomôcť zlepšiť celkovú zdravie vlasov a pokožky hlavy.
Moja skúsenosť
Od kedy som začala používať ružový olej, všimla som si výrazné zlepšenie mojej pleti. Moja pokožka je teraz jemnejšia, hydratovaná a vyzerá mladšie. Okrem toho, vôňa ružového oleja má pre mňa upokojujúci účinok, ktorý mi pomáha zmierniť stres po dlhom dni. Pravidelne ho používam aj na vlasy, ktoré sú teraz lesklejšie a menej lámavé. Je výborný aj na hydratáciu mojich rúk, ktoré sú "kvalitne" zničené z práce na záhrade.
Výroba vlastného ružového oleja mi priniesla nielen krásny prírodný produkt v mojej bylinkovej lekárničke, ale aj pocit uspokojenia z vlastnoručnej prípravy niečoho tak výnimočného. Ak hľadáš prírodný spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie a pohodu, vyskúšaj ružový olej a presvedč sa o jeho úžasných výhodách :)
Ak chceš zažiť výrobu bylinkových liečiv priamo so mnou, v krásnej prírode Vyhni, máš poslednú šancu tohto roku, 6.-8.9. Budeme sa venovať bylinkam pre dobré trávenie a celkové zdravie nášho tela i duše.
Comments